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上半身ゆるゆる

テイクバックの形や上げ方やダウンスウィング以降の動きも大切だが、大前提として上半身の力がぬけていること。コチコチに力んでしまっては筋肉が収縮したままで、スウィングプレーンにできるだけ近い形でクラブを振る事ができない。
この間の長野県でのラウンドで「上半身がガチガチ。ギッタンバッコンになってる」と指摘されたのは良い経験。
細かい形より、まずは上半身ゆるゆる。下半身は固定。特にテイクバックの際に上半身の動きにつられて下半身がスウェーしてしまうのはNG!

テーマ : ゴルフ
ジャンル : スポーツ

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さすらい

Author:さすらい
アラフォーゴルファー。センス0のアベレージゴルファーが、シングルを目指しています。

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