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ポイントまとめ。2022/3/6

大前提
→ボールと目の距離は最後まで固定。ゴルフはコントロールゲーム。

自分でコントロールできるポイント。
アドレス:
・ボール位置(ドライバーで左乳頭の下)とボールへの視線(ドライバーはボールの右横を左目で見続ける。)
少し右脚荷重。右肩は意図的に下げない。勝手に下がる。頭の位置はドライバーはヘッドの真上。

・スタンス
→肩幅固定。ぐらつかないように。特にドライバー。

・グリップ
→長くもたない。最長でも左を1.5横指短く持つ。長く持つと振り遅れるし、バランスが取りづらくなる。

・右側でさばく。でも左に体重移動する。特にドライバー。ゴルフは前を向いて横に振るスポーツ。

・スタンスとったときに下半身に意識を向ける。

・バックスウィングは長いクラブほど高く深くなる。高く深くする事により、切り返しで腰から始動できやすくなる。
・疲れると頭突っ込む。
・全体のバランス。
・アドレスで右肩出ない。右肩を下げすぎない。
・肩のラインは平行で。でないとプッシュアウトする。
・当たらない時は大きく体がぶれている!目とボールの距離が崩れてる。
・早すぎない。バックスウィングを深くするが、それはスウィングを早くすることではない。
・トップをきちんと作る。トップがないと腕から振り下ろしミスショットになる。長いクラブでの打ち急ぎがそれ。

テーマ : ゴルフ
ジャンル : スポーツ

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しさん
コメントありがとうございます。
どうも自分は切り返しでの「打ち急ぎ」がでるとチョロとトップが多発するため、意識的に間を取るようにしています。

No title

私は、トップの意識がないですけど、背中に向かい続けるクラブと、左の脇腹の筋肉がひっぱりあってる状態が切り返しだと思ってますので、そのどこかが外から見てトップなのだと思います。

トップの間を作ると、テークバックで発生したシャフトの順しなりが消えちゃう!と思います。それって、もったいないような・・・

北の武器商人さん
こうやって注意点を書いても、忘れることは多々あります。書かなかったら余計に酷くなると思います(笑)
トップで間をとった意識でも実際には少しずつでもヘッドは上がり続けており、体がその力に耐えれなくなりスウェーするということでしょうか?ゴルフのスウィング修正は永遠の課題ですね。僕も頑張ります。

No title

参考にさせて頂きます。
自分のスイングは、「切り返しで一瞬止まる」なのですが、
DRはどうもこの「止まる」のが左へのスウェーを助長しているように思い、
修正してみようかと悩んでいます。
プロフィール

さすらい

Author:さすらい
アラフォーゴルファー。センス0のアベレージゴルファーが、シングルを目指しています。

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