睡眠
2回生になり専門部校舎に移ったので家から近くなりました。
なので起床時間も教養部時代よりも遅くてすみいいのですが,それに安心して寝る時間も遅くなりました(笑)
大体深夜1時くらいに寝てたのが2時に><
このため最近疲れがたまってます…。
そもそも僕は風呂に入るのが遅い。0時に入ってますからね(笑)
これからは22時代に入るようにします!
実際,今日ある教授が就寝1時間前に風呂に入って体温下げろといってましたしね☆
今日からリズムを変えます!
なので起床時間も教養部時代よりも遅くてすみいいのですが,それに安心して寝る時間も遅くなりました(笑)
大体深夜1時くらいに寝てたのが2時に><
このため最近疲れがたまってます…。
そもそも僕は風呂に入るのが遅い。0時に入ってますからね(笑)
これからは22時代に入るようにします!
実際,今日ある教授が就寝1時間前に風呂に入って体温下げろといってましたしね☆
今日からリズムを変えます!