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重心管理と傾斜対策

クリニックは午前診と午後診の間に4時間の空き時間があるため、近くの1球4円の練習場へ。
結論から言うと、重心管理が大切だということを学んだ練習であった。
UT、ウッドは真ん中にヘッドを置いて重心は真ん中に置いたままのイメージで振る。
アイアンのように左脚荷重のままスウィングすると、見事にトップしかでない。
傾斜の練習も行った。
左足上がりと下がりともに、足の位置が低い方に重心をかける。
また、右足を後ろに引いた方はミート率は良くなった。
これまでつま先下りだけ右足を引いていたが、上がり下がりの傾斜でも有効なようだ。
ラウンドは傾斜しかない!!
なので練習からわざときつめの傾斜をイメージして重心を自分で色々と探って打つ練習をしていれば、良い結果になるはず・・・

テーマ : ゴルフ
ジャンル : スポーツ

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Re: No title

やきそばパンWさん
いつもコメントありがとうございます。
今日ラウンドしてきました。
スコアは97だったんですが、ショット特にウッド類に手ごたえを感じました。

やはりテイクバックは振り過ぎない方がいいですね。
自分の場合はレッスンで指摘されて以来「どこまで上げるか」は考えないようにしております。

No title

加速感をもってストロークするの大事だと思います。
テークバックは目一杯にやると私の場合重心がズレがちです。

やきそばパンWさん
大きめのクラブと、絶対成功するであろう短めのクラブを持っていくようにしております。

振り切るの大切ですよね。

No title

大きめのクラブと2本ぐらい持って行って、緩めずに打つのが吉だと思ったりします。
今日はこれからラウンドです。

Re: No title

やきそばパンWさん
いつもコメントありがとうございます。
左足1本スイングが自分には傾斜で打ちやすい気がします。
最小限のスイングになるのかもしれません。

No title

傾斜はバランスを保つに限ると思うのですが、それには練習が足りない我々アマチュアは目一杯に振らないことで保ちやすいように思います。
残り距離でクラブ持って行っちゃうと傾斜地なのにフルスイングせざるを得なくなっちゃうのかもですね。

Re: No title

しょぼさん
わかります。言葉よりも自分にしかわからない感覚って再現性が高いと思います

No title

言葉はともかく、だんだんわかってくるものって、自分だけの感覚なので、大事なんですよね~。感じてるのも動かしてるのも自分だから。

しょぼさん
いつもコメントありがとうございます。
リアル4傾斜練習素晴らしいです。

日々の自宅アプ練で、「当て感」とやらが大切と思うようになりました。

単に手で当てに行くのではなく、きちんと重心管理をしてバランス良く振ればいいのかなあと思ってます。

そのために、スタンス幅やシャフトを持つ長さなど調整ですよね!

No title

すごくいい練習されてますね~

私も家の前の傾斜道でリアル4傾斜の素振り~雪削りしてまっせ~
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さすらい

Author:さすらい
アラフォーアベレージゴルファー。現在クラブハンデ20。まずは1つ1つ確実にハンデを減らしていきます。シングルを目指して試行錯誤を繰り返しております。

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