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スイング中は考えない方がいい?

これまでテイクバックでの捻転や、起き上がらないことを意識してラウンドで本番ショットを打ってきた。

今日の昼練では、素振り通りに振ることだけを意識したら、ナイスショットがでた。

いつものポイントは意識せずに、だ。

もしかすると、注意点を意識することによりスムースな動きが阻害されていたのかもしれないな。

次回練習からは、素振りのイメージだけで本番ショットのつもりで打ってみよう。

なんとなく、ものすごい自分にとっての発見な気がするが・・・・さてどうなるか?

テーマ : ゴルフ
ジャンル : スポーツ

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しょぼさん
いつもコメントありがとうございます
モリモリPの方がよりわかりやすいですね!

No title

3284PよりモリモリPのほうがより明示的に@@回しを説明しております。

Re: No title

しょぼさん
いつもコメントありがとうございます。
今日の昼練で、隣の60代くらいの男性がグルグル回ししてましたよ!3284ユーザーなんだなあ、と微笑ましくなりました。

フェース面のコントロールは考えたくないですよね。
自分は何も考えてません(笑)

グルグル回しはひたすら縦に綺麗に回すのですね。私も3284動画を見直そうかなあ・・・・

No title

レンジは同じ場所なので、何度も打つと肝心のRで同じ場所から何度も打つ練習になってしまいかねません。最悪でしょ?


右@@回しは、同伴者には【運気を集めるんですよ】とか言って胡麻化してますが、本人は大真面目で効能を信じています。素振りと違って、@@回しは、雑念が入りません。ひたすらキレイに縦に回すだけです。これで手首がトウるんトウるんに緩まります。グリップの中で左右の手を別々に使えるようになります(くっついてるけどスプリットの感じ)

あとは、フェース面を一切コントロールすることを放棄して、遠心力と向心力に任せます。すると、偏重心構造かつ適度なしなりのシャフトがなんとかしてくれます。

Re: No title

しょぼさん
やはり右ぐるぐる回りは効果があるのですね。

動画を見てみます!

Re: No title

しょぼさん
いつもコメントありがとうございます。
昨日一昨日と旅行で返信遅れてしまいすみません。

今日の練習では1発目からドライバーができませんでした(笑)どうもケガしそうな気がしまして・・・・

ストレッチを入念にしてからやってみます。

今日はできるだけ同じクラブを打たないようにしたものの、いい当たりがでるとどうも何発も打ってしまいますね・・・

ラウンドではそんなことできないのに!

この辺に改善点がありますね。

Re: No title

やきそばパンWさん
いつもコメントありがとうございます。
今日、練習へ行ったのですがウエッジで肩慣らししてしまいました(笑)ケガしないか不安で・・・

草すりはやはり重要ですね!


ワッグル2回されてるのですね。

自分はフェースを合わせる動作?をしています。

No title

しょぼさんおっしゃる通り、僕もウエッジ打たないでいきなりドライバー1発です。
あと、毎回草すりの素振り(別名:本気のリハーサルストローク)をして打ってます。
僕の個人的な注意点はテークバックの始動で、それゆえにワッグルを2回意識的に入れてます。この頃はこれがルーティンというよりリチュアルになりつつあります。(良いことかどうかは?)

No title

私のPSRは、右ぐるぐる回しです。某所に動画もあります。実にわざとらしい!(笑)でも、気分が落ち着きますし、結果が安定しやすいです。

この@@回しは、実際のRでもレンジのギアテストでも、日々の素振りでもやってます。

Rで@@回しをして、では行きま~すと宣言してスイングします。何度も素振り繰り返すより有効だと思ってます。

No title

1発めは、アサイチのドライバーのイメージなので、体がろくに温まってない状況にそこそこ近いと思います。R以外で自分の本来の癖玉を知る唯一のチャンスなので、ウエッジなんかで温めてはせっかくの機会がもったいない!

でも1発打ったら結果をメモしておき、それ以後はゆっくりウエッジなりなんなりなさってください。

1球1球、道具を変え、ターゲットを変えは好ましいと思いますね。何度もナイスが出るまで同じショットを続けるのは金と時間の無駄です。

最後の1球は、ひょっとすると、疲れた時のドライバーのイメージに似てるかもしれません。???

Re: No title

やきそばパンWさん
おはようございます。
シングルのお二人からそういってもらえると、間違いないですね!

Re: No title

しょぼさん
おはようございます。家族旅行で名古屋にきてまして、昨日はレゴランドで今日は名古屋水族館に行く予定です。
その合間はほぼゴルフの事を考えてますね(笑)


ウエッジで体を温めてからやってました(笑)
ストレッチはしときたいですね。

やはり1発目があてになりますね。

次回練習からやってみます。

そういう意味ですと、1球1球クラブを変えた方がいいですかね?

Re: No title

しょぼさん
おはようございます。
ぶったたく練習相当効果ありそうですね!
素振りは日常でやっておき、脳にしみこませておかないといけませんね。ラウンドで使えるようになるには・・・


プレショットルーチンが自分にはないんですよね・・・・しょぼさんは右回りぐるぐるされてたでしょうか?

やはり草すりですね!練習でも最近はやるようにしています。

Re: No title

やきそばパンWさん
おはようございます。
素振りしててもなかなかその通りにするのは難しいのですね。

ストロークの注意点は1つだけにします!やきそばパンWさんは、なにを注意されてますか?

名古屋に家族旅行で来てまして、昨日はレゴランド、いまから水族館へ行ってきます!

No title

> レンジでアテになるのは、最初のドライバーショット1発のみで、あとはギアテストくらいしかできない

これに同感です。
プロは違うと思いますが、我々アベレージアマチュアにとってはその通りで、むしろ害になることも多い、まであると思います。

No title

レンジに行った時は、最初の1発のドライバーで出た玉が自分の傾向を示しているわけですが・・・


その際に、ウエッジで軽く打ってから・・・とかやるとダイナシです。


やっていいのは、本番さながらのPSR(プレショットルチン)だけです。それをやったら、まだ体が温まってない状態でドライバーでTUしたボールを打っちゃう!


これで、日常の素振り練習と、レンジでも餅球傾向確認を有機的に直結できます。


もちろん、いきなりドライバーですから体には悪いです(笑)。だから1発勝負なのです。レンジでアテになるのは、最初のドライバーショット1発のみで、あとはギアテストくらいしかできないと思います。


No title

素振りと本スイングが変わるのは、どうしてもボールに当てにいく本能が働いて、もっと大事な棒を振る本能がなおざりになってしまうからです。

普段から、偏心した道具(つまりゴルフクラブ)で思いきりぶったたく練習をしている必要があります。つまりインパクトバッグのようなものを叩く素振りですね。

素振りは、ラウンドではない、日常でやるものだと思います。本番では草すりの素振りがボールの位置決めのために必要ですが、スイングは日常素振りで培ってきたスイングが出来るだろう!とタカをくくってしまうしかないと思います。


日常の素振り練習の際に、PSR(プレショットルチン)の練習もしておけば、本番ではそのPSRをやることで、練習してきたスイングが再現しやすくなると思います。


現場では、スイングの注意点は何の役にもたちません。草すりのほうが全然大事!

No title

素振りを、素振りじゃなくて本気のリハーサルストロークと思うようにして実践していても、なかなか素振り通りに打てません。
ビデオを撮ると判明します。だんだん近づいているとは思うのですが難しいです。人間だからですかね?笑
ストロークする時の注意点は、1個ぐらいにしておくのが良いようですよ。
何にも注意せずに行きますと、...思ってもみなかったミスが出やすいような気がします。
(何を対策しても絶対ミスしないってことはないですねー)

かわせみ!さん
おはようございます。
やはり素振りは大切ですね。

思い起こせば、ラウンドでナイスショットした時ってあまり考えてない気がします。

ボールの1点のみに集中して振り切ることが大切かなと思います。



いまから名古屋レゴランドへ行ってきます!!

No title

こんにちは。かわせみ!です。
素振りでスイングをつくり、素振りどおりのショットする。
理想だと思います。
ボールを前にすると素振りどおりに振れないプレヤーとなってしまうので素振りどおりに振れる事は、最高のスイングの完成となるはずです。
プロフィール

さすらい

Author:さすらい
アラフォーアベレージゴルファー。現在クラブハンデ20。まずは1つ1つ確実にハンデを減らしていきます。シングルを目指して試行錯誤を繰り返しております。

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